Menu

În weekend, hai să fim “Împreună pentru o viață conștientă”!

Foarte rare sunt ocaziile în care ne putem bucura, de la mic la mare, de o experiență completă de bucurie pentru minte, trup și suflet. În acest weekend, Asociația Inner Creation și partenerii săi valoroși v-au pregătit două zile de primăvară perfecte pentru întreaga familie – conferințe de dezvoltare personală și spirituală pentru cei mari,

Exerciții de mindfulness pentru copii și efectele lor fantastice

Despre mindfulness se discută intens în ultima vreme, în rândul specialiștilor și persoanelor preocupate de dezvoltarea personală. Psihoterapeuții recomandă copiilor o serie de exerciții cu efecte fantastice în întărirea minții și a corpului. Termenul de mindfulness, tradus în limba română prin “plinătatea minții”, se referă concentrarea atenției în mod intenționat și cât se poate de